M I M I

自然、動物、地球が大好きです♡

植物メインの菜食料理を作ったり、

動物と遊んだり、ハーブや野菜を育てたり、

月や星空を眺めるのが好き✩☽


緑豊かで自然がいっぱいな世界に戻りますように

地球と私たちと、すべての生き物の関係が

優しさに満ちた、幸せなものでありますように♡


アイヌの”カムイ”という自然に対する考え方、

ネイティブアメリカンの”グレートスピリット”、

樹々を聖樹としていた古代ケルト文化の真実と叡智、

ロシア本"アナスタシア"の世界に惹かれます♡

エッセンシャルオイル、ハ

記事一覧(31)

A R I Z O N A

去年の10月に親友とアリゾナ州セドナとグランドキャニオンに行ってきたよ！グランドキャニオンの森の中にあるヤバパイロッジに泊まって素晴らしい星空を見れて幸せ。ここはホントにオススメ。綺麗な場所だしお店もすぐ近くにあるし。セドナはのんびり癒しの街。グランドキャニオンは大絶景で大冒険。アンテロープキャニオンとホーシューベントにも行ったよ。最高の旅でした٩( 'ω' )و

魔女の納豆♪

納豆を作ってみました！納豆菌なしで、ハーブを入れるだけで納豆が出来ると聞いて、ちょっと不安ながらもやってみたところ・・・結果は大成功！　とっても美味しい納豆ができあがって本当に嬉しい♡大豆はnon-GMO（遺伝子組み換えでない）でオーガニックを使いました～結構簡単に作れるし、家で最高品質の納豆が食べれるなんて幸せなことですよね♪ちなみにヨーグルトメーカーがあれば気軽に作れますよ、おススメです♪

赤毛のアン

小さいころから赤毛のアン大好きな私。有名な80年代のカナダのドラマは本当に名作だった！でもそれからも何度も実写されていて、どんなだろうと一応チェックするけどずっと「うーん？えー？うーん・・」って感じだったんだけど・・・今回のこれ！これは素晴らしい！ネットフリックスで配信されている最新の赤毛のアンの実写ドラマ♪♪作者のモンゴメリはカナダ人で、舞台もカナダ。今回もまたカナダが頑張って作ってくれましたよ～♡題名は「アンという名の少女」となってます！まだ途中しか観てないけど、とてもとても、良く出来てると思う。キャスティングが素晴らしくて、特にアン役の女の子は本当にアンにそっくり。赤毛で肌が青いくらい真っ白。そばかすいっぱいでガリガリに細いのもまるで絵本から飛び出てきたかのようなアンっぷりに驚き！そして演技がすばらしくって、本物のアンに見えてしまう、才能あふれる子役さん。

不老長寿のグァバの葉♪

育てているストロベリーグァバの木があります♪若い木だから実はまだできないけど、葉っぱがすごい勢いでぐんぐん増えている！しかも葉っぱはお茶に最適らしい！ポリフェノール、ビタミンＣなど豊富にあって、コレステロール・高血圧・下痢・便秘・口内炎・胃潰瘍・湿疹改善・あせも糖尿病や肥満防止、皮膚病やアトピーにも効果があるんだとか♪果実には美容成分がたっぷりあって、タンニン酸、カルシウム、カリウム、ビタミンＣ、Ｂ１、Ｂ２、鉄分、繊維などが豊富。葉っぱを乾燥させたら漢方薬の「蕃石榴葉」になって、中国では古くから不老長寿の薬で有名だったみたい！すごい！ってことでさっそく飲んでみた♡葉っぱを数枚もぎ取って、お湯で15～20分沸騰させると出来上がり。

エッセンシャルオイル

エッセンシャルオイルを集めている♪この２つは持ってるけどセールだったから買っておいた✨どちらもいい香りだからね〜♡1番使ってるのは抗菌作用のあるティートゥリーとかユーカリ。お掃除には必ず使ってる！ティートゥリーってインフルエンザ菌もやっつけるほど強力。鼻痒かったり鼻水ひどいときは、ティートゥリーをアロマポットで香りを漂わせておくと症状が落ち着くし、風邪予防にもなる♪クローブバッドはゴキちゃん寄り付かなくなるからいい♪お掃除用のスプレーに入れておけばキッチン周りにバッチリだよ〜！水仕事で手が荒れてしまったときは治癒力成分のあるヤロウのエッセンシャルオイルをココナッツオイルに混ぜて、アルガンオイルも数滴いれたら・・・もう最高のボディケアの出来上がり♡ひとつひとつ香りが違って楽しめるのがいいね(o^^o)
カモミールとアーモンドミルクのクリームシチューを作った♡玉ねぎもたっぷり溶けている～すごーく甘みのある優しいシチューが出来ました☆カモミールは粘膜を強化してお腹の調子を整えて丈夫にしてくれる♪お風呂に入れたり、髪とか肌にも直接つける使い方もあるよ～♪寝る前によく飲まれるカモミール。リラックス効果と、花粉症とか喉とかの炎症を和らげてくれるハーブ。見た目も白いお花で可愛いよね。カモミール大好き！