カモミールとアーモンドミルクのクリームシチューを作った♡

玉ねぎもたっぷり溶けている～

すごーく甘みのある優しいシチューが出来ました☆

カモミールは粘膜を強化してお腹の調子を整えて丈夫にしてくれる♪

お風呂に入れたり、髪とか肌にも直接つける使い方もあるよ～♪

寝る前によく飲まれるカモミール。

リラックス効果と、花粉症とか喉とかの炎症を和らげてくれるハーブ。

見た目も白いお花で可愛いよね。

カモミール大好き！